在过去的几代人中是只管生 ， 多生几个 ， 劳动力就多几个 ， 有的吃就行 ， 特别喜欢生男孩 ， 这样力气活就有人干 ， 还能传宗接代 。 但是在现社会 ， 很多家庭只愿意生一个 ， 而且生男生女都无所谓 ， 由于现在生活压力比较大 ， 大多数家庭不愿意生 ， 生了一胎的就想好好精养孩子 ， 生活环境、饮食、教育等等都想给孩子最好的 。 那在养育孩子的时候 ， 相必很多妈妈都会遇到喂饭难的问题 ， 那今天就给大家讲解一下 ， 怎么喂宝宝容易接受 ， 还能养成很好的饮食习惯 。
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有一种冷是你妈觉得你冷 ， 还有一种饿是你妈觉得你饿!!!很多独生子女受爸爸妈妈的宠爱 ， 同时也受这爷爷奶奶 ， 姥姥姥爷的宠爱 ， 真是万千宠爱于一身 ， 那在吃饭的时候呢 ， 也是各种宠爱 ， 比如说饭桌上所有人都盯着宝宝吃饭 ， 或者各种哄喂方式 ， 这种氛围是很不好的 ， 首先我们要改变这种吃饭的氛围 ， 家长喂孩子吃饭的时候不看电视 ， 不看手机 ， 避免转移宝宝的注意力 ， 相反 ， 如果放一些比较舒缓的音乐 ， 营造一个轻松愉悦的就餐环境 ， 不仅能刺激食欲 ， 还能让宝宝感觉到 ， 吃饭其实是一种非常愉快的体验和享受 ， 也可以准备一套印有宝宝最喜欢的卡通图案的餐具 ， 这样也能提高宝宝对吃饭的兴趣 。
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添加辅食的宝宝 ， 有时候家长买一盒辅食 ， 宝宝一吃就是一个月 ， 前几天吃的时候还有兴趣 ， 吃一个星期再去喂宝宝的时候就没有那么容易了 。 试想 ， 我们成人每天吃饭一天三顿 ， 顿顿还都不一样呢 ， 你让一个宝宝吃一周、吃一个月一模一样的食物 ， 宝宝能喜欢吗？如果老公天天在家做饭 ， 连续做3天米或者连续做3天面的时候 ， 你一定觉得老公不爱你了 ， 所以对于宝宝的饮食 ， 我们也需要食物多样化 ， 但是不能吃大人的饭菜 ， 因为大人的饭菜中作料比较多 ， 宝宝饮食以清淡为主 ， 像添加辅食的宝宝 ， 我们要遵循以下几个原则：由流质到半流质、由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠 。
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有些家长喜欢吃零食 ， 孩子也喜欢吃零食 ， 上午或者下午没事的时候总想吃一点 ， 或者有朋友、长辈逗孩子的时候也会给一些小零食 ， 小零食一吃 ， 到吃饭的时候就不想吃 ， 所以在这个时候一定要控制好除了一天三餐的时间可以吃东西外 ， 也需要控制其他时间的饮食 ， 而且家长学会放手 ， 让宝宝自己吃饭 ， 既可以锻炼宝宝的抓握能力 ， 也可以让宝宝探索吃饭的乐趣 。
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补脾和清胃也可以让宝宝爱上吃饭 ， 补脾是从大拇指的指尖到指根 ， 从外往里推 ， 清胃手腕与手的中间连接点到大拇指指根 ， 每次推3-5分钟 ， 每分钟150-200次 ， 坚持5天就会有效果 。
【面的|宝宝不爱吃饭，这几种办法让宝宝爱上吃饭。】
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看完 ， 你学会了吗？
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