土豆的做法丰富多样 , 不管是煎、炒、炖、炸都很美味 。 干锅土豆片主要以土豆为食材做成的一道家常菜 。 土豆内含丰富的维生素及钙、钾等微量元素 , 且易于消化吸收 。 其口味香辣 , 色香味俱全 , 深受大家青睐 。
文章图片
土豆外焦里嫩 , 配上腊肉、洋葱和青红椒 , 鲜香下饭 , 香辣过瘾 。 有了这道菜 , 不知不觉米饭就被扫光光 。 今天大叔下厨房教你一道超级下饭的干锅土豆片 , 绝对让你吃的过瘾 , 有时间试试吧!
文章图片
土豆 500克、腊肉 100克、洋葱 1个、青红椒、香葱实 适量
文章图片
1、首先在炒锅倒入适量水后 , 放入切好的腊肉蒸10分钟左右;
文章图片
2、然后在土豆切片后放入水中清除表面的淀粉;
文章图片
3、接着在炒锅中倒入植物油油 , 加热至七成 , 下入土豆片 , 炸至表面微黄后捞出备用;
文章图片
4、重新起锅加入植物油 , 倒入切好的洋葱片炒熟后出锅 , 铺在盘子底部;
文章图片
5、再倒入腊肉、蒜片、辣椒和老干妈煸香;
6、再加入土豆片翻炒均匀 , 放入适量的盐、鸡精、香油调味;
7、最后撒上一把葱花 , 干锅土豆片就可以出锅上桌啦!
文章图片
干锅土豆片 , 这就做好了 , 土豆是非常好的高钾低钠食品 , 还具有瘦腿的功效呢!
文章图片
大叔小提示
1、土豆用清水洗过可以减少表面淀粉 , 这样煎炒过程中不容易糊锅 , 煎炒时火不要太大 , 小火炸熟边缘有点焦黄就可以了;
【炸熟|手把手教你做干锅土豆片,食材简单,香辣过瘾,特别下饭!】2、土豆片不要切的太薄 , 不然一炒就碎了 。
推荐阅读
- 炸酱面|几个香菇,一块肉,教你做最火的面条,味道一点不输北京炸酱面
- 什么|早餐吃什么别犯愁,教你一道高质量早餐,好吃又健康,低卡不怕胖
- 范围|明明不饿就是馋,吃着吃着就胖了,教你3招控制食欲,变瘦很容易
- 假酒|10元一瓶进口红酒,你真的敢喝吗?教你6招鉴定红酒的好坏!
- 时间|教你做一道懒人早餐,超级简单,超级美味,不用早起,只需3分钟
- 做法|无论有钱没钱,这红烧肉还得吃,教你一种新做法,不用加水煮
- 特质|想吃东坡肉?在家教你轻松做,肥而不腻,软烂营养,家人都爱吃
- 脚脚|咬一口,满是果仁和奶香的大列巴,教你自己做满分早餐面包
- 重量|孩子不爱喝牛奶,教你正确吃法,零食都不用买了,新手都能做出来
- 因为|70岁老奶奶教你腌萝卜,先加糖再加盐,顺序别搞错了,否则不脆了