牛肉炒苦瓜怎么做好吃
用料:苦瓜1根、牛肉100克、蚝油适量、豆豉1汤匙、葱姜蒜适量、胡椒粉少许、食盐少许、料酒1茶匙、淀粉适量 。
1、苦瓜洗净,去瓤,片成片备用,葱姜蒜切末、豆豉切粒 。
2、牛肉切片,用淀粉,少许食盐、胡椒粉、加一点糖和料酒抓匀腌制10分钟 。
3、苦瓜入沸水中焯水 。
4、焯过水的苦瓜快速过凉 。
5、锅中放宽油,油温五六成热放入腌制好的牛肉翻炒 。
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6、滑炒至牛肉变色盛出备用 。
7、用锅中余油爆香葱姜蒜末、豆豉 。
8、爆香调料后放入焯过水的苦瓜和牛肉快速翻炒 。
9、翻炒均匀后加入少许胡椒粉、蚝油、少许食盐、少许白糖 。再次兜炒均匀即可 。
苦瓜牛肉饺子怎么做好吃?准备250克的肉馅儿,加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、五香粉、生姜末、葱末、盐,再浇上2勺热油,搅拌至上劲,放一旁备用
苦瓜洗净,对半切开,挖掉瓜瓤,再切成小颗粒;
把苦瓜放在碗中,加入1勺盐腌渍10分钟,然后挤干水分,再把苦瓜放在肉馅儿里;再搅拌均匀即可,密封放在冰箱备用,我们的馅料就做好了;
准备400克普通面粉,用大约200ML左右的清水和面,揉成软硬适中的面团即可,密封醒发10分钟;
把醒好的面团搓成长条,切成大小一致的小面剂,再把每个小面剂擀成饺子皮;
取一个擀好的饺子皮,包入适量的肉馅儿;锅中烧开水,把饺子放进去,煮开之后,加入2次冷水,继续开中小火慢煮,煮至饺子浮起来就熟了;
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