葱花|5道懒人早餐,做一次7天不早起,天天不重样,随吃随做,真方便( 三 )

葱花|5道懒人早餐,做一次7天不早起,天天不重样,随吃随做,真方便
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7、面条醒好后取出来抻长 , 醒好的面条是可以抻很长的;
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8、锅中烧水 , 水开下面条
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煮熟后捞出来过凉水 , 捞出来备用;
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9、热锅倒油 , 先下葱白炒香 , 胡萝卜和香菇倒进来一起炒 , 炒两分钟后加一勺豆瓣酱 , 炒出香味儿来一勺生抽
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10、面条加进来一起炒 , 一勺盐 , 适量的胡椒粉调味 , 再来把葱花炒匀 , 这碗自己做的炒面就可以出锅了;
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我觉得吃起来的口感更接近于炒米粉 , 吃起来比较爽滑很是诱人
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早上没时间吃饭?不知道吃什么?快手早餐之色香味俱全的炒面分享给你 , 让你满足空虚的胃的同时还能满足心灵 , 因为真的超级简单 , 味道真的好吃到爆 , 还很劲道 。
┄【懒人早餐饼】┄
这个早餐饼可以一次做好了管上一周 , 用料和做法都很简单 , 做一次一个星期不早起 , 早上3分钟就能轻松解决一家人的早餐 , 并且营养均衡合理 , 最重要简单快手 , 简直就是上班族和懒人的最爱 。
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〖 食材清单 〗面粉300克、盐4克、食用油适量、葱花适量、鸡蛋4个
〖 制作步骤 〗
1、先来切葱花 。
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2、鸡蛋4个搅散备用 , 葱花加进来 , 再加盐4克拌匀 。
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3、碗中加中筋面粉300克 , 用蛋液和面 , 这个面团儿刚开始揉会有点粘手 , 多揉一会儿 , 揉成一个光滑偏软的面团 。
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4、移到砧板上继续揉3分钟 , 搓长条后分成大小相等的面剂子 , 揉光揉圆 。
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5、盘子底部刷油 , 放入小面团儿 , 表面再刷一层油 , 松弛1个小时 。
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6、面团儿醒好后就可以开始擀面了 , 砧板抹油防粘 , 取一个面饼擀开擀薄 , 放到保鲜袋上 , 一张张的叠放在一起后就可以放冰箱冷冻保存了 。
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7、吃起的时候直接取出来 , 不用解冻的 , 非常简单方便 , 平底锅刷点油 , 放入面饼 , 中火烙 , 烙至鼓起大泡后翻面 , 再继续烙一分钟就熟了 。
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8、这个饼擀的比较薄 , 烙起来是非常节约时间的 , 早上起来3分钟就能搞定 , 柔软又劲道 , 这就是最简单的家庭版本手抓饼了 。 周末在家做一次 , 一周都不可以睡懒觉 。

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