做法|夏天，早餐多吃它，外酥里软，营养解馋，出锅孩子一顿吃8个
大家好 ， 我是安伦 ， 一个爱做饭的人 ， 日复一日的坚持用心 ， 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很乐意为大家做饭 ， 也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家 ， 希望能帮助到大家 ， 更希望大家给予我支持 ， 大家的支持就是我的最大动力 ， 为大家做出更健康美味的美食
导语：夏天 ， 早餐多吃它 ， 外酥里软 ， 营养解馋 ， 出锅孩子一顿吃8个
早餐是生活中最重要的一顿饭 ， 不但吃得好还要吃的有营养才行 ， 但是生活中有很多人都对早餐草草了事 ， 随便在大街上买点包子或者馅饼边吃边走 ， 这样对身体是非常不好的 。 吃早餐能够让我们一天的精神变得饱满 ， 还可以减少一些肠胃疾病的发生 ， 生活中常见的早餐无非就是包子 ， 油条 ， 馅饼等 ， 常吃这些早餐的话 ， 会很腻的 ， 那么今天我就来跟大家分享一道非常好吃的早餐 ， 夏天 ， 早餐多吃它 ， 外酥里软 ， 营养解馋 ， 出锅孩子一顿吃8个 。
文章图片
油泡泡
这道早餐的主要食材是面粉 ， 只要家中有面粉就能做 ， 并且做法也是非常简单的 ， 全程没有任何的技巧 ， 手不用沾面 ， 简单一炸 ， 外酥里软 ， 非常好吃 ， 比油条好吃多了 ， 每次做它 ， 出锅孩子一顿能吃8-10个不成问题 。 接下来我就将这道早餐泡泡饼的详细制作方法分享给大家 ， 三伏天 ， 包子油条靠边站 ， 早餐吃它 ， 解馋顶饱 ， 大人孩子都爱吃 。
文章图片
油泡泡
记得小时候 ， 每次没胃口的时候老妈就给我做这道油泡泡吃 ， 那个时候觉得这道油泡泡是世界上最好吃的东西 ， 它的外表是酥脆的口感 ， 里面又香又软 ， 一口咬下去又香又酥又好吃 。 虽然这么年过去了 ， 但是我对油泡泡的感情仍然不减当年 ， 隔三差五还是会做着吃 ， 一般我总会用它来当早餐 ， 简单又省事 ， 好了 ， 好不多说 ， 一起来看看做法吧！
文章图片
油泡泡
【食材】：350克面粉 ， 加入4克酵母粉 ， 5克食用盐 ， 3克小苏打 ， 4个笨鸡蛋 ， 葱花等
【具体做法】
【做法|夏天，早餐多吃它，外酥里软，营养解馋，出锅孩子一顿吃8个】第一步：在盆中倒入350克面粉 ， 加入4克酵母粉 ， 5克食用盐 ， 3克小苏打 ， 搅拌均匀之后在里面打入4个笨鸡蛋 ， 然后再分次少量的加入250毫升的清水 ， 将它搅成一个比较黏稠的面糊状盖上盖子醒发30分钟 。
文章图片
油泡泡
第二步：准备一把小葱洗净之后切成葱花放在醒发好的面团上面 ， 在里面加入一勺五香粉 ， 搅拌均匀 ， 静置10分钟左右 。
文章图片
油泡泡
第三步：锅中倒入油 ， 油温4-5成热的时候 ， 用勺子舀一勺面糊下入到锅中 ， 全部下完之后炸至面糊定型给油炮炮饼生胚翻面 ， 全程开小火炸至 ， 不断翻面 ， 大约炸3分钟 ， 表面呈金黄色炮炮饼都鼓起来的时候就可以捞出来了 ， 蓬松香软又好吃的油泡泡就做好了 。
文章图片
油泡泡
夏天 ， 早餐多吃它 ， 外酥里软 ， 营养解馋 ， 出锅孩子一顿吃8个 ， 这就是我带给大家的油泡泡的做法 ， 用这种方法做出来的油泡泡外酥里软 ， 松软不油腻 ， 非常好吃 。 三伏天 ， 包子油条靠边站 ， 早餐吃它 ， 解馋顶饱 ， 大人孩子都爱吃 ， 并且做法还很简单 ， 就算是新手一看也便会的 ， 喜欢的朋友可以照着这个方法来做一下！
推荐阅读
- 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
- 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
- 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
- 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
- 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
- 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
- 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
- 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！