成是|孩子早餐就爱吃这，营养美味又耐饿，早起10分钟就能轻松搞定
导语：孩子早餐就爱吃这 ， 营养美味又耐饿 ， 早起10分钟就能轻松搞定
剩米饭、剩馒头是我们在日常饮食中经常会遇到的 ， 不过这对于我们来说并不是什么问题 ， 因为经过我们的双手 ， 剩饭也能华丽的变身成为另外一种美味的食物 ， 剩米饭经常会被人用来做蛋炒饭 ， 这样做出来的蛋炒饭比白米饭可是要香很多的 ， 而剩馒头我们当然也是可以做成是炒馒头丁的 ， 不过馒头的可塑性要比米饭的强很多 ， 剩馒头除了做炒馒头 ， 还可以做成其他多种美味的食物 ， 将吃剩的馒头切成片 ， 裹上鸡蛋、香葱、火腿粒 。
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裹好的馒头片放在电饼铛里面煎一煎 ， 香脆酥软 ， 色泽金黄 ， 美观又美味 ， 比许多大菜都要好吃 ， 这份黄金馒头片 ， 在早餐的时候吃 ， 也是非常合适的 ， 用电饼铛煎馒头片有一个好处便是 ， 用油量少 ， 只需要少许的一丢丢油分 ， 就能够煎制出来金黄酥脆的馒头片 ， 这也是比较符合少油少盐理念的 ， 早上起床迟了 ， 便可以选择煎上一份馒头片 ， 这样既能处理剩馒头 ， 还能够吃得美味 ， 吃的营养 ， 接下来我们一起学习“黄金馒头片” 。
黄金馒头片的做法：
备用食材：
馒头300克 ， 鸡蛋3个 ， 盐适量 ， 葱花适量 ， 火腿1根；
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【成是|孩子早餐就爱吃这，营养美味又耐饿，早起10分钟就能轻松搞定】制作过程：
第一步 ， 把准备好的凉馒头 ， 切成一片一片的 ， 按照自家人口准备量即可；
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第二步 ， 火腿剥掉包装袋 ， 切成比较小点的丁 ， 同时将鸡蛋打散 ， 加上一点盐 ， 大葱切成碎末；
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第三步 ， 将以上切好的食材装在一个盘子中 ， 混合搅拌均匀 ， 然后切好的馒头片放进去 ， 均匀的裹满鸡蛋液；
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第四步 ， 电饼铛预热一下 ， 加上一点点的油 ， 将裹好的馒头片放在上面；
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第五步 ， 待一面煎至金黄的时候 ， 翻面继续煎至另一面 ， 或许你也可以选择盖上盖子 ， 启动双面同时加热键；
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第六步 ， 煎好之后 ， 便可以将馒头片盛出来开吃了 。
烹饪小贴士：1、在煎至馒头片的时候 ， 最好是选择凉透的馒头 ， 这样在切成片的时候也会比较容易一些 ， 给馒头上面的裹得食材也是非常随意的 ， 你可以选择自己喜欢的食材 ， 有了蛋液的包裹 ， 这些食材相对来说还是比较容易粘在馒头片上面的 。
2、自从我做过一次香煎馒头片后 ， 孩子在之后的早餐时分 ， 就爱吃这个 ， 关键是这份早餐制作起来是非常容易就可以做成的 ， 每天早上早起上10分钟的时间 ， 就可以轻松搞定一份营养美味早餐了 ， 完全不用费功夫 ， 而且馒头片是非常耐饿的 ， 所以选择它是一个很棒的决定 。
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