做法|早餐别再吃油条了,试试新做法,香软营养,比馒头馅饼都好吃
导语:早餐新做法 , 比馒头好吃 , 比馅饼简单 , 孩子连着吃3个 , 营养解馋
馒头、油条、馅饼等都是人们早餐常会选择的食物 , 不过总是吃这些 , 难免会感觉腻味 , 所以我们还不如换着花样做不同的早餐 , 家人吃着也会更加开心 , 这次要分享给大家的是一款比较新颖的做法 , 比馒头好吃 , 比馅饼简单 , 每次上桌后 , 孩子都会连着吃3个 , 这款面食的做法很随意 , 大家可以随意搭配个人喜欢的食材 , 对于这样营养美味的食物 , 当然不能错过学习了 , 下面我便将这款早餐的做法详细分享给大家 , 相信你的家人会喜欢 , 学会后再也不用排队买 。
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芹菜酱肉丁包的做法:
备用食材:
面粉500克 , 芹菜500克 , 五花肉500克 , 甜面酱30克 , 白糖3克 , 姜适量 , 料酒适量 , 水淀粉适量 , 酵母粉5克 , 五香粉适量;
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制作过程:
第一步 , 首先将面粉放入盆中 , 分次少许加上化好的酵母水 , 将其揉成一个软硬适中的面团 , 盖上一张湿布子 , 放在一个温暖的地方 , 静置发酵待用;
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第二步 , 这个过程中 , 准备馅料 , 芹菜择洗干净后 , 放入开水锅中焯烫一下 , 捞出过凉后 , 切成碎丁 , 挤干其中的水分 , 放入容器中待用 , 同时将一块五花肉洗净后去皮切成丁;
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第三步 , 葱姜分别切成末 , 在炒锅中添上食用油 , 烧热后 , 放入葱姜末 , 爆炒出香味 , 放入甜面酱 , 炒出香味 , 放入切好的五花肉丁 , 翻炒片刻后 , 淋入少许的料酒炒香;
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第四步 , 加上五香粉和老抽 , 上色之后 , 淋入少许的清水 , 熬煮6分钟 , 待汤汁快要干的时候 , 加上些许的鸡精 , 淋入少许淀粉勾芡关火 , 晾凉后 , 放入盛有芹菜的容器中拌匀成馅料;
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第五步 , 发酵好的面团移至在案板 , 揉成长条状 , 切成段 , 然后将其擀成中间厚边缘薄的面皮 , 放入适量的馅料 , 先捏成包子状 , 然后再将收口朝下滚圆后整理成馒头状 , 放入蒸锅发酵10分钟 , 开火蒸15分钟即可 。
烹饪小技巧
:1、这款早餐包的做法相对比较简单 , 关键是它是选用蒸制的方法做 , 而并非是油炸 , 所以更为健康 , 早餐的这种新做法 , 比馒头口感更加丰富 , 更加好吃 , 而又比馅饼简单健康 , 所以小编也经常会给孩子做 , 孩子每次要连着吃3个才过瘾 , 而对于人们常选择的油条这一早餐 , 建议大家也要少吃 , 毕竟过油不健康 , 学会这款早餐包的做法 , 相信孩子也会很喜欢 。
2、
小编有话说
, 做早餐包有技巧 ,
首先面的柔软程度需要掌握好 , 过软或者是过硬都会影响口感 , 其实跟平时做包子的面差不多即可;其次 , 芹菜最好是放入开水锅中焯烫一下 , 口感会更加的清香 , 而且还可以去除一定的怪味 , 家里的小朋友也会喜欢;最后 , 蒸好后 , 不要急着出锅 , 关火虚蒸三五分钟 , 早餐包的表面也不会出现回缩的情况 。
将这些技巧掌握好 , 便能做出香软营养还解馋的早餐 。
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