盛出|天冷，早餐孩子最馋此碗面，10分钟上桌，能量满满，好吃又管饱
天冷 ， 早餐孩子最馋这碗面 ， 10分钟上桌 ， 能量满满 ， 好吃又管饱 。 冬天天气寒冷 ， 早上最适合睡懒觉了 ， 躲在温暖的被窝里真的很舒服 。 有不少人为了多睡几分钟 ， 把早餐都给省略了,长期这样对身体可不好 。 天冷早餐更应该吃好吃饱 ， 才有精神好好的工作和学习 。 起床晚了 ， 早餐准备的时间比较短 ， 那么就选择一些简单快手类 ， 像今天要给大家推荐的这款时蔬鸡蛋炒面 ， 10分钟就可以做好上桌 ， 能量满满 ， 味道香浓 ， 好吃又管饱 。
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面条这样做太好吃了 ， 简单炒一炒 ， 味香营养高 ， 上桌吃不停嘴 。 我家孩子可喜欢吃这道炒面了 ， 鲜嫩的鸡蛋 ， 再搭配上爽脆的豆芽 ， 鲜甜的胡萝卜以及火腿肠 ， 那味道确实很赞 ， 一大盘一下就吃精光 ， 太香了 。 早上起床花费少许时间 ， 就能吃上这样一盘香喷喷热乎乎的炒面了 ， 真的很不错哦 。 接下来就把具体做法分享给大家 ， 一起来试试看这道美味的炒面吧 。
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【时蔬鸡蛋炒面】
【材料】胡萝卜：1个、豆芽：适量、鸡蛋：2个、火腿：1根、面饼：2块、生抽：1勺、蚝油：1勺、盐：适量、葱：2根
【制作过程】第一步：胡萝卜去皮切成丝 ， 火腿切成长条状 ， 豆芽清洗干净备用 。
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第二步：煮一锅开水 ， 放入面饼煮软后捞出 。 稍微煮软就可以捞出来了 ， 不要煮过了 ， 不然炒出来不好吃 。
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第三步：将煮好的面条捞出过凉水 。
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第四步：热锅加油 ， 打入2个鸡蛋 ， 煎熟后炒散盛出 。
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第五步：锅中再加入少许油 ， 倒入胡萝卜丝和豆芽 ， 快速翻炒一会 。
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第六步：倒入鸡蛋和火腿肠 ， 翻炒均匀 。
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第七步：加入适量盐 ， 翻炒入味 。
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第八步：面条沥干水分倒入锅中 ， 加入蚝油、生抽 ， 将所有食材翻炒均匀 。
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第九步：最后放入葱段 。 炒匀就可以出锅啦 。
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非常好吃的一道炒面 ， 做法简单味道香 ， 早餐吃它真不错 ， 肚子饱饱精神好 。
【盛出|天冷，早餐孩子最馋此碗面，10分钟上桌，能量满满，好吃又管饱】
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