哪些人不适合吃羊肉肝病患者不能吃羊肉
患肝病者 ， 不宜食羊肉 。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的 ， 因为羊肉甘温大热 ， 过多食用可能会导致肝炎加重 。另外 ， 由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富 ， 一下大量摄入蛋白质和脂肪 ， 会加重肝脏负担 ， 可能会导致发病 。
热性体质及炎性患者不能吃羊肉
某些热性病如痰火湿热及传染病早期 ， 浮肿 ， 以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉 。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉 ， 否则易引起头晕 。如经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者 ， 或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
总之 ， 身体较瘦、怕冷、体质较虚弱的人更适合吃羊肉;而热性体质的人 ， 如肥胖、高脂血症以及肥胖伴高血压、高血脂、高尿酸血症等人群则要限制食用 。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症 ， 也要忌食羊肉 。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者 ， 也应少食羊肉 ， 以免助热伤津 。
感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人不宜吃羊肉火锅 。羊肉性质温热 ， 有大补的作用 ， 以感冒初期的患者为例 ， 这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散 ， 会导致病情迁延不愈 。
痛风病患不能吃羊肉
患有痛风、尿酸偏高的 ， 要少吃羊肉火锅 ， 最好不吃 。因为羊肉火锅中嘌呤含量高 ， 嘌呤被人体吸收后进入血液循环 ， 经过代谢之后会产生过多的尿酸 ， 从而引起关节疼痛等症状 。
孕妇不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉 。但需注意的是 ， 由于羊肉性温产热量 。因此 ， 对于孕妇来讲 ， 虽然可以吃羊肉 ， 但也不宜过多地食入 ， 以免助热伤阴 ， 引起不适 。同时 ， 孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水 ， 适当的多吃一些水果、蔬菜等 ， 均衡补充营养 。
小孩不能大量吃羊肉
小孩是纯阳之体 ， 肝常有余 ， 因此不适合多吃 。羊肉温热而助阳 ， 小朋友进补吃羊肉应谨慎 ， 小朋友的体质特别容易燥 ， 不适合进补 ， 也不宜吃羊肉 ， 如果食用 ， 尝一两块即可 ， 无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片 ， 羊肉更适合成年人食用
四种人不适合吃羊肉 什么人不适合吃羊肉1、内热体质者忌食：内热体质者往往因为体内热气过多容易出现牙龈肿痛、眼睛泛红或喉咙干痛等上火症状 ， 进食性质温热能助火的羊肉 ， 势必会恶化内热的体质而加重上火的症状 。
2、腹泻患者忌食：无论是急性腹泻还是慢性腹泻 ， 都伴有肠壁炎性水肿的症状 。羊肉性质温热 ， 人体进食后会加重体内的湿热而恶化肠壁炎性水肿的症状 ， 不利于腹泻的控制和治疗 。
3、体质强壮者少吃：羊肉是温补的上品肉类 ， 体质强壮者本身血脉旺盛 ， 过多食用性质温热的羊肉会进一步加强血液循环 ， 不仅不会起到温补的作用 ， 还可能引起心慌、失眠或怕热等症状 。
4、小孩少吃：小孩处在生长蓬勃和发育迅速的阶段 ， 犹如旭日初升蒸蒸日上 ， 中医学认为是纯阳体质 。纯阳体质的小孩子平时要少吃羊肉 ， 以免破坏自带的纯阳体质而不利于生长和发育 。
