杂粮|冬季早餐搭配，早起半小时做了4样，简单不简约，有营养吃着舒服( 二 )
食材：紫薯一大个 ， 这次一起蒸的还有做南瓜饭团用的一小块南瓜
做法：把紫薯刷洗去泥土 ， 切成厚厚的片 ， 凉水上锅蒸25分钟即可 。
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