方法|鸡蛋饺早餐首选,只因少这一步,不松软也不入味,想好吃看这里
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孩子开学快一个月了 , 自从儿子一开学早上我又跟打仗似的忙着他的早点 , 每天都得变化花样给儿子做早餐 , 有时当家长的也确实很难 , 不知做啥 , 就连上班时都想着明天的早点 , 在单位我们几个孩子妈妈在一起就谈论家里的一日三餐 , 互相学习受益匪浅 。 像早餐鸡蛋饺大多数家庭的早餐都会做着吃 , 但有的孩子不爱吃 , 也不爱吃白煮鸡蛋 , 说是没滋没味 , 我同事就说她家孩子不爱吃 , 每次做孩子都剩下 , 孩子长身体的时候每天补充鸡蛋是必须的 , 我同事就很着急 , 自从我跟她说了我的方法 , 她说孩子特别爱吃了 , 早餐吃得津津有味 。
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炸鸡蛋饺方法不难 , 但有的朋友直接在煎鸡蛋时撒点盐就盛盘了 , 日复一日的孩子肯定不爱吃 , 如果煎完鸡蛋饺再用佐料烹一下也不费事 , 鸡蛋松软又入味 , 我基本上每天都保证给孩子早上吃1-2个鸡蛋 , 白煮鸡蛋、茶鸡蛋、酱烧鸡蛋 , 这几种方法轮流吃 , 孩子从来没腻过 , 家有孩子不喜欢吃鸡蛋的可以试试我的方法哦 。
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酱烧鸡蛋饺
食材:鸡蛋4个、蚝油1勺、酱油1.5勺、小葱2棵、青椒少许、盐少许、花生油
制作:
1. 先准备好食材 。 小葱剥去黄叶去根 , 清洗干净 , 切小粒 。 青椒洗净 , 尝尝辣不辣 , 辣的话就少切点 , 我这个青椒是龙椒比较辣 , 我就切了半个 , 如果不喜欢辣的可以不要 。
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2. 炒锅烧热倒油 , 油温在7-8成热时磕入鸡蛋 , 将一面煎得定型再翻面煎 。
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【方法|鸡蛋饺早餐首选,只因少这一步,不松软也不入味,想好吃看这里】3. 翻面以后也煎得定型 , 再转小火煎熟 , 然后依次将其余的鸡蛋都煎熟 。
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4. 小碗里倒入蚝油、酱油、少许盐 , 再倒入少许清水 , 搅拌均匀 , 兑成碗汁备用 。
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5. 鸡蛋盛出来后 , 锅里还有少许油 , 将小葱放入 , 爆香 , 然后倒入碗汁 , 瞬间碗汁也被爆香 。
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6. 将鸡蛋放入锅里 , 转小火咕嘟 , 酱汁的味道会被鸡蛋吸收 , 鸡蛋经过烧制也会蓬松 , 在汤汁变少时 , 将青椒放入 , 翻炒至青椒断生就可以关火了 , 这种做法鸡蛋松软也入味 , 尤其鸡蛋边缘都吸满了汤汁非常好吃哦 。
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小贴士:如果就做1-2个鸡蛋的话不用加盐也很有滋味
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