4、鸽子可以同麦冬玉竹沙参红枣一起煲汤，可以清肺化痰，养阴润燥，益胃生津；材料白鸽1只，淮山药30克，玉竹20克操作白鸽洗净入锅，加山药玉竹清水适量煮至鸽肉烂熟后，放入食盐味精调味即可每日1次，食肉喝汤，可常服功效养阴益气，滋补肝肾 。
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