秋天来临 , 鸡蛋此做法 , 一盘下肚全身暖 , 滋补营养又鲜美 , 特解馋
【做法|秋天来临,鸡蛋此做法,一盘下肚全身暖,滋补营养又鲜美,特解馋】
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腐乳蛋的做法
类别 家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 补血食谱 工艺 煮 口味 腐汁味 食用 中餐、晚餐
主料 鸡蛋500克 调料 腐乳汁100克 盐10克 白砂糖25克 猪油(炼制)25克 八角5克 料酒30克
指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
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腐乳蛋的做法
1.将鲜鸡蛋洗净放入锅中 , 加清水用旺火煮沸至熟;2.晾凉剥去蛋壳 , 用小刀在蛋白上纵向刻几道;3.将锅置于旺火上 , 放入鸡蛋、腐乳汁、精盐、白糖、熟猪油、大料(八角)、料酒和清水少许煮沸;4.用小火煮20-25分钟 , 晾凉后切块上盘即可 。
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