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【几类|孕妈晚上饿得睡不着？几类食物也不能碰，小心伤身又伤胎！】盐里含有大量的钠 ， 吃盐过多 ， 体内电解质会失去平衡 ， 特别是怀孕后 ， 肾脏没办法排除多余的钠 ， 很容易导致心脏功能受损 ， 引起心力衰竭等疾病 。 孕期晚上应该避免食用高盐的食物 ， 在饿也要忍住 。
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