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3、注意补充锌元素
孩子缺锌就要及时补锌 ， 补锌有两种方式 ， 一种是膳食补充 ， 平时多吃一些生蚝、扇贝、牡蛎、猪瘦肉、牛肉、猪肝等食物 。 但由于孩子因为缺锌导致食欲不振 ， 这也不吃那也不吃 ， 所以单纯从食补比较难摄入足够的锌元素 ， 这时就可以选择另外一种补锌方式 ， 那就是通过食用钙铁锌口服液进行补充 。
这样不仅可以为孩子补锌 ， 还能同时补充孩子身体所需的钙和铁两种矿物质元素 。 其中钙是构建骨骼的基础原材料 ， 铁是维持气血正常运作的关键元素 ， 锌是促进大脑发育并提升食欲的重要物质 。 如果孩子缺乏任何一种矿物质 ， 都会对成长发育造成一定的影响 。
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所以家长给孩子补锌时 ， 可以考虑钙铁锌同补 ， 像自然维他pentavite钙铁锌口服液 ， 就是专为儿童设计的补充剂 ， 淡淡的芒果香 ， 孩子闻了就想喝！
【补充|家长快收藏丨孩子挑食的原因和解决方法都在这！】看完以上的分享 ， 相信大家对“孩子挑食的原因和解决方法”有了一定的了解 。 针对小孩挑食 ， 家长们要学会设定用餐规则 ， 注重提升烹饪水平 ， 同时别忘了给孩子补充钙铁锌这三种重要营养素 。
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