立冬后 , 别给孩子买零食了 , 学会做它 , 孩子再也不要零食了
立冬后我家这样吃红薯 , 不烤不蒸不熬粥 , 简单一做香酥嘎嘣脆 。 红薯是一种营养极高并且比较容易存放的食材 , 所以一直很受大家的喜爱 。 每年妈妈总会在老家留出半亩地来专门种红薯 , 今年也不例外 , 今年我家的红薯大丰收 , 半亩地足足产了500多斤 , 这够我们一家人吃一段时间了 , 也许有很多人不知道秋冬季多吃点红薯可以提高身体的免疫力 。
文章图片
红薯不但营养高 , 做法也是多种多样的 , 可以烤着吃 , 可以蒸着吃 , 熬粥的时候放上点 , 香甜又好喝 。 最近我用红薯给孩子做了一道小零食 , 咬一口香酥嘎嘣脆 , 孩子非常喜欢吃 , 自从学会了红薯的这种做法后我隔几天就会给孩子做一次 , 孩子百吃不厌 。
文章图片
立冬后 , 别给孩子买零食了 , 学会做它 , 孩子再也不要零食了 , 虽然说喜欢吃零食是每个孩子的天性 , 但是我从来不在外面给孩子买零食吃 , 外面卖的零食其实有些是可以自己在家制作的 , 自己在家做出来的零食既干净又卫生 , 不会担心里面有任何的添加剂 , 孩子吃的高兴 , 我也放心 。 现在正是是红薯的时候 , 既新鲜价格又便宜 , 5毛钱一斤 , 花几块钱就能买上一袋子 , 用几块钱买来的红薯可以给孩子做有太多的美食 , 比到外面买零食合算多了 。 下面我就来跟大家分享一道用红薯做的小零食的做法 , 家里有孩子的可以照着这个方法来做一下 , 保证孩子们都很喜欢 。
文章图片
首先将红薯清洗干净之后切成薄片 , 切成片之后要再此将它清洗一下 , 将红薯片里面的淀粉都清洗干净 , 晾干表面的水分 , (这里一定要将红薯表面的水分晾干再下锅 , 如果带水下锅的话 , 水碰到油就会溢出油花 , 防止烫伤)锅里倒多一点油 , 油温4成热的时候下入晾干水分的红薯片 , 开小火慢炸 , 炸的时候要用筷子不停地翻动 , 火火一定要掌握好 , 防止炸胡 , 一直炸至表面都翘起来 , 颜色金黄的时候捞出来控一下油 , 放凉就可以直接吃了 。 炸的时间不要太长 , 太长的话炸出来的口感会发苦 。
文章图片
立冬后 , 别给孩子买零食了 , 学会做它 , 孩子再也不要零食了 , 又香又甜 , 口感非常的酥脆 , 孩子们都特别喜欢吃 , 给孩子吃的时候可以放点椒盐或者白糖 , 大人吃的时候放点胡椒粉和辣椒面用来当下酒菜都是很不错的 , 一次多做些 , 吃不完的装进保鲜袋放进冰箱里 , 想吃的时候随时取出来吃就可以了 。
文章图片
【做法|立冬后,别给孩子买零食了,学会做它,孩子再也不要零食了】自从红薯上市以来 , 这道小零食我经常做给孩子吃 , 做法非常的简单 , 不烤不蒸不熬粥 , 只需将红薯切成薄片上锅一炸捞出来就可以吃了 , 就算你不会下厨一看便会的 , 简单一做香酥嘎嘣脆 , 是很受小朋友们欢迎的一道美食小吃 , 喜欢的朋友们可以照着这个方法来做一下 , 立冬后 , 别给孩子买零食了 , 学会做它 , 孩子再也不要零食了 , 真的是超级好吃 。
推荐阅读
- 葱花|立秋后,早餐别再出去买了,教你新做法,外焦里软,特好吃
- 天气|秋天了,早餐荷包蛋不要直接吃,教你新做法,酸甜可口,超下饭
- 优甲|牛奶、豆浆影响药物吸收?甲状腺术后早餐该怎么吃?
- 杨梅|十大儿时常吃的怀旧零食,回不去的童年,80后的你有吃过吗?
- 口感|儿时必买的12款零食,5成已经消失了!90后的你吃过几样?
- 做法|这菜是“素中之荤”,拿来烧肉最下饭,吃1斤它相当于吃28个鸡蛋
- 做法|香酥可口特别下饭的美食,好吃美味又下饭,端上桌倍有面
- 做法|美食推荐:酥肉,腊肉烩香干,炸油饼,草鱼烧土猪肉的做法
- 做法|9月再不吃这菜就老了,益肾安眠还健脑,口口清甜去心火,要多吃
- 幼苗|全家人都爱吃的腊肉菜做法,分享给大家