食谱|瘦子肠胃不好,干吃不胖?5000字长文教你科学增重,文章附带食谱( 四 )


肠胃不好的瘦友 , 只要没有肠胃疾病 , 按照这个方案认真执行 , 就能够慢慢增重成功;而且随着肠胃功能的恢复 , 我们也能回归到“正常人”的生活 , 也有利于我们长期保持体重;如果大家有什么疑问的话 , 可以在评论区给我留言 , 看到之后我会认真为大家回复 。

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