苹果|饺子皮新吃法，营养简单十分钟搞定，这样的早餐让你一天元气满满
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工作日的早上每天都是兵荒马乱的 ， 赶着上学的、赶着上班的 ， 一天的忙碌从这时候就开始了 ， 天冷早餐在家都是简单填饱肚子就好 ， 这天气渐渐转暖了 ， 天亮的也早了 ， 早餐还是尽量做得可口一些吧 ， 早餐吃舒服了 ， 心情好了 ， 工作、学习自然也就有精神了 ， 我喜欢每天早上起床在厨房忙活一小会儿 ， 等他们起床后闻到香味来问 ， 今天早上吃什么啊 ， 然后快速洗漱完毕 ， 坐下来说今天的早餐看着真好吃啊 ， 我也就值得了 。
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家里吃早餐稀饭、馒头、油条、豆浆、热干面的也很多 ， 偶尔出去吃也是这些 ， 可能我长了一个西餐的胃 ， 早餐我更喜欢咖啡和面包这些 ， 简单点的两块吐司、一杯黑咖啡就搞定一餐了 ， 他们俩不行 ， 中规中矩的中国胃 ， 有时候家里早餐就是两种 ， 他们面条、饺子 ， 我吃面包 ， 偶尔我也会用家里包饺子剩下的饺子皮给自己做点西餐 ， 吃起来也很有意思 ， 真的 ， 下厨多了自然也就会利用这些边角余料了 ， 有时候还真的能搭配出很有感觉的一餐 ， 饺子皮用油炸金黄 ， 夹上一片苹果和几片培根 ， 吃起来丝毫没有违和感 ， 一次补充完淀粉、维生素、蛋白质 ， 还不错哦 ， 以后家里有这些边角余料的 ， 你也试试吧 。
【苹果|饺子皮新吃法，营养简单十分钟搞定，这样的早餐让你一天元气满满】食材：苹果、饺子皮、培根、油
做法：1、饺子皮三明治需要的食材：三五片培根、一个苹果、六片饺子皮 ， 一个人的量是够了 ， 不够的话你可以多加 。
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2、小锅倒半锅油 ， 烧至六七成热 ， 冒青烟的那种 ， 饺子皮丢进去炸至两面金黄后捞出来 ， 沥掉多余的油分 。
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3、苹果去皮去核 ， 切成薄片 ， 厚度自己把握 。
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4、培根改成小块 ， 用平底锅煎一煎 ， 变色后就可以盛出来了 ， 我个人不喜欢太焦 ， 稍稍煎掉点油脂就行 。
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5、先把饺子皮上面放一片苹果 ， 然后再放培根 ， 上面盖一片饺子皮 ， 就完成了 。
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6、可以重复上面的步骤 ， 饺子皮三明治做两层或者三层都可以 ， 喜欢苹果可以多放苹果 ， 喜欢肉就多放培根 。
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温馨小贴士：
1、饺子皮换成馄饨皮也可以 ， 油炸的时候温度要高一点儿 ， 不然面皮吸油很多吃起来口感不好 。
2、苹果我用的是阿克苏苹果 ， 吃起来口感比较甜 ， 其他的稍微有点儿酸的苹果会影响整体口感 。
3、食材你可以用自己喜欢的 ， 用鸡蛋和其他蔬菜也是可以的 ， 反正你喜欢就好 。
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