砂糖橘吃多了皮肤为什么会变黄砂糖橘吃多了皮肤会变黄,是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,短期内摄入太多,血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和粘膜部位,出现黄皮肤 。黄色通常会出现在手心、脚底、脸上,这种使皮肤变黄的现象也被称为“胡萝卜素败血症” 。
快到春节了,家家户户都会提前购买春节的年货 。其中说到年货的水果,很多家庭必不可少的水果就是砂糖橘,而且是一筐一筐的买 。因为砂糖橘皮薄柔嫩,好吃又好剥,所以深得很多吃货的喜爱 。最近网上也是经常有关于砂糖橘的段子,刚买回得来的砂糖橘,还没等到过年呢,就已经被消灭干净了 。
我们发现吃砂糖橘的时候,经常会停不下来,一个接一个地剥,吃完以后最直接的就是手指头都变成黄色的,也有人吃了过多的时候会出现面部、手心处发黄的现象 。手上的黄色很难清洗掉,脸色的黄色也导致皮肤暗黄不好看 。不过出现这种情况也不用担心,只要停止食用砂糖橘,过了一两周后这种颜色自然就会渐渐淡去,对身体是没有影响的 。
除了砂糖橘之外,还有我们平常吃的胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯等食物也是会导致皮肤变黄,但是正常情况下都是对身体没有什么影响,只要停止食用,黄色就会自然淡去 。
需要注意的是砂糖橘虽然好吃,但是还是注意不要吃太多了,容易上火 。橘子性温,多吃容易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。所以,我们在吃砂糖橘的时候,还是需要控制一下自己,切不可因为贪吃吃太多导致上火,那就得不偿失了 。
除此之外,砂糖橘作为橘子家族的成员,还有不少的功效 。在中医专家看来,它浑身都有药用价值 。
- 橘皮可以晒干泡茶 。橘皮泡茶,味道清香,不仅有助于消化,还能通气提神 。在我们老家这边有的时候也会把橘皮作为食材,加到一些小吃里面,比如做的糙米糖 。
- 橘络可以保护血管 。我们平常吃砂糖橘的时候,会看到里面白色网状的丝络,一般情况下我们都是撕掉再吃的 。但是这个丝络,能使人的血管保持正常的弹性和密度,有助于保护血管 。可以直接吃,也可以泡茶 。
- 橘肉生津解渴 。这也就是我们为什么喜欢吃橘子的原因了,大冬天的来一颗橘子特别舒服 。
砂糖橘吃多了皮肤会变黄,这个问题让很多人很是纠结 ,既想吃又担心 。那么,砂糖橘吃多了为什么会让我们的皮肤变“黄”呢?
? 首先大家不要太担心,过量的吃了砂糖橘会让我们的皮肤短时间看起来发“黄”在医学上称之为高胡萝卜毒素血症,也叫橘黄症 。
? 为什么称之为胡萝卜素血症呢?那是因为胡萝卜素最早是从胡萝卜中提取出来的 。人吃了胡萝卜之后,胡萝卜素在人体内会转化成维生素A 。维生素A是我们人体必须的一种维生素,主要有预防皮肤干燥,提高免疫功能,改善心血管功能等作用 。但是身体对维生素A的吸收是有限的,如果一次性或者连续大量食用富含胡萝卜素的食物,胡萝卜素就会顺着血液进入人体循环系统,使得血液中的胡萝卜素猛然增多 。大家知道吗?胡萝卜素喜欢脂肪,当它到达皮肤表皮时,遇到了表皮的亲脂蛋白,于是就扎堆聚集在这儿了 。如此我们看到自己的皮肤变得“黄黄”的了 。
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