【暖胃|营养早餐推荐:新鲜的玉米配这几样,搭配合理,孩子最爱!】冬天里一定要吃暖胃的食物 。 冬天的寒冷是可以用食物来抵抗的!更多家常美食 , 请关注点点厨房 。 如果喜欢我的家常菜分享 , 如果你有更好的方法 , 欢迎留言与大家分享 。
文章图片
营养早餐推荐:粗粮才是最好的 , 只要孩子喜欢 , 就吃饱了当然 , 不管怎样 , 家里有上学的孩子 , 早餐还是要继续安排的 。 买菜时带她去 , 看到有新鲜玉米卖 。 她说好久没吃玉米了 , 就买了几个 , 准备早餐煮玉米 , 蒸鸡蛋吃完 。
文章图片
为了快速消灭家里的年糕 , 我最近煮粥的时候会放一些进去 , 所以煮出来的粥真的是软糯糯的 。 只是孩子吃了几次就不想吃了 , 说不好吃 。 对了 , 我忘了 , 她特别不喜欢浓粥 。
文章图片
除了不吃浓稠的粥 , 她也不喜欢浓的面条 , 所以她想吃的面条很细 , 她不明白这孩子为什么会有这么多的习惯 。 饮食上的细节太多了 , 我真的觉得自己很庆幸自己是个亲妈 , 不然就让她在外面吃 。 各种纠结的食物不应该天天重复 , 吃的方式应该是她一直喜欢的方式 。 比如吃面条的时候鸡蛋是条状的 , 煎的时候就不喜欢吃 。
文章图片
油条一定是现炸的 , 真的很好吃 , 配上稀饭来一口简单又好吃 。 记得平时平时特别喜欢这个组合 。 早上我会去食堂煮点粥 , 然后我会买一根油条放进粥里吃 。 油条虽然直接吃很好吃 , 但我更喜欢配着粥吃 。 搭配一些自己在家腌制的泡菜会更好 。
文章图片
孩子好久没吃我包的饺子了 。 然而 , 我还是懒得动 。 我在超市买了一些手工饺子 , 觉得这个应该和我自己做的一样 。 做完饭 , 孩子一口没吃 。 不仅没吃 , 早上上学的时候还给我打电话 , 说我肚子疼 。 我从学校捡的 。 回到家后 , 我用暖和的婴儿捂着肚子 , 让她睡觉 。 起床后 , 我煮了一锅 。 白粥吃完 , 下午就高高兴兴的去上学了 。 这件事告诉我 , 对于我家的熊孩子来说 , 哪怕是一个简单的煮面 , 也不要轻易让她出去吃饭 。
马上接近考试了 , 给孩子准备一些丰富的早餐 , 营养全面才是硬道理不是吗?觉得小编写得好请给个赞吧 , 你的小红心是我们写文章的动力 , O(∩_∩)O谢谢 。
推荐阅读
- 凉水|马上开学,给孩子做这道早餐,入锅一烙鲜美又松软,6分钟出锅
- 莲藕|秋冬季,用它做早餐最香,比萝卜营养比山药清脆,尤其女人要多吃
- 做法|教你做冷冻包子,不发面,不解冻,香软蓬松又筋道,早餐必备
- 白玉|冬天,用它当早餐比面条简单,鲜香滑嫩,营养全面,6分钟出锅
- 少盐|99%营养师认定:零食这样挑准没错!
- 补充|搅一搅、烙一烙,10分钟就好的早餐饼,有菜有蛋,营养全面又松软
- 蔬菜|家常美食菜:3分钟做好早餐饼,3个土豆1个鸡蛋,孩子都停不了口
- 包子|包子油条靠边站,我家儿子最爱的“它”,不和面不擀面,简单营养
- 水发|不用久等,早餐就能吃上鲜虾面,我家每周吃5次,比做泡面还简单
- 胡萝卜素|2个洋葱,2个鸡蛋,搅一搅锅里一摊就熟,手不沾面,营养又美味