步骤1
食材:笋干200克、毛豆100克 。辅料:大蒜3瓣、生抽1勺、盐1勺、食用油适量 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021313P5-0.jpg)
步骤2
【笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做】把笋干提前用水泡软,然后捞出沥干水分 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021312501-1.jpg)
步骤3
泡完后切成2cm的小段备用 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/10213164M-2.jpg)
步骤4
新鲜毛豆剥壳 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021314396-3.jpg)
步骤5
大蒜切碎备用 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021313M3-4.jpg)
步骤6
锅中倒油,下蒜末爆香,再倒入毛豆,煸炒2分钟 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/10213142L-5.jpg)
步骤7
下笋干一起炒 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021313345-6.jpg)
步骤8
加入一点生抽,然后倒入少许热水,加盖焖1分钟 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/102131D07-7.jpg)
步骤9
打开锅盖,加少许盐翻炒两下,水分炒干即可出锅 。
![笋干炒毛豆的做法 笋干炒毛豆怎么做](http://pic.yunnanlong.com/230515/1021315647-8.jpg)
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