医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。对营养不良、贫血有很好的食疗作用 。今天就来分享一个桃李鲜肫丁的做法 。
工具/材料主料:鸡肫125克
辅料:桃250克 , 李子150克
调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油40克 , 黄酒3克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉1克,香油3克 , 大葱5克
操作方法01、先将甜桃、南华李去核后 , 切为小?。辉俳贫∮霉鏊晒淮行鼻谐纱虚?nbsp;, 姜切成姜片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸 。
【桃李鲜肫丁的做法】02、起油锅,将肫丁放入拉油至仅熟 , 捞出 。
03、利用锅中余油,将葱段、姜片、蒜茸及肫丁、甜桃丁、李子丁放在锅中 。
04、入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀上碟便成 。
桃李鲜肫丁的做法的内容就分享到这里。
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