面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味

本期导语:解馋小零食最好吃的做法 , 不蒸也不炸 , 香甜酥脆 , 咬一口满嘴香 。 最近孩子爱上吃这零食 , 几块钱做一大盘 , 不炸不蒸 , 营养又美味您好 , 感谢收看悦悦家的美食 , 健康搭配 , 用心烹饪家常美味!马上就要过年了 , 是时候给家人准备年货小零食的时候了 , 您的采购清单都列好了吗?如果愿意 , 我们今年可以自己动手做上一些酥脆的美味 , 跟孩子一同体验亲子劳作的快乐 , 并不要求一定要做得多高大上 , 关键是好吃又好玩 , 还能给孩子带来美好的过年回忆 。
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

今天悦悦给大家分享一个用面粉和鸡蛋做的小零食 , 口感香甜酥脆 , 造型乖巧可爱 , 可以说得上是小孩子最爱吃的解馋小零食 , 跟其他年货干果不一样 , 它不需要蒸也不需要炸 , 简单一烙就能吃 , 咬一口后满嘴余香 , 而且成本实惠 , 几块钱就能做一大盘 , 营养又美味 。
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

食谱名称:【解馋小零食】准备材料:面粉350克辅助材料:鸡蛋2个 , 白糖30克 , 黑芝麻20克 , 食用油80克 , 制作方法:(制作过程中需要注意的细节 , 都已经总结在最后了 , 千万别错过了哦)
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

【第一步】:我们首先准备200克的普通面粉倒入碗里面 , 然后再打入2个鸡蛋 , 加入白糖和黑芝麻 , 先用筷子把食材全部搅拌均匀 , 接下来加入30毫升的清水 , 搅成大面絮状之后 , 我们给它淋上20毫升的食用油 , 然后下手揉成一个手感偏软的面团 , 放在一边让它醒上10分钟的样子 , 要记得给它盖上保鲜膜防止表面水分风干 ,
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

然后就是准备油酥面团了 , 往大碗里倒入150克的面粉 , 再倒入80毫升的食用油边倒边搅拌 , 然后下手把它搓均匀来 , 这样搓出来的油酥口感会更加细腻 , 最后把它团成一个稍软一点的面团备用 。
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

【第二步】:接下来拿出醒好的面团 , 按扁后擀成长方形的面饼 , 把和好的油酥面团铺在上面 , 铺平铺均匀来 , 用手按压厚薄一致后 , 再把它们上下方向对折起来 , 然后再两头对折成一个长方形的面剂 , 这样做出来是为了让它的层次更加丰富 , 然后用擀面杖擀薄 , 再次对折以后重新擀开 ,
中间要重复这个动作三次 , 第三次对折以后盖上保鲜膜松弛五分钟 , 醒好以后再擀成一个长方形的面饼 , 我们在擀的过程中就会发现面饼的表皮都已经起酥了 。
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

【第三步】:最后把它擀成厚度约为半厘米左右的面饼 , 然后再从底部把面饼卷起来 , 卷的时候尽量卷紧实 , 卷到面饼的一半就可以了 , 然后另外一半也是用同样的方法往中间卷 , 卷好之后给它稍微整理一下 , 再翻转过来从光滑面开切 ,
面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

【面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味】面团|最近孩子爱上吃一零食,几块钱做一大盘,不炸不蒸,营养又美味
文章图片

推荐阅读