炸馒头片时 , 别只会裹鸡蛋!多加这1步 , 外酥里软不吸油!
说起中国的早餐 , 那真的是多种多样 , 根据每个地区的不同 , 吃早餐的风俗习惯也不一样 , 比如北方吃包子馒头 , 而南方就吃豆浆油条 , 甚至有些家里早上还会做饭吃 , 俗话说一日之计在于晨 , 所以早餐对于人体来说是非常重要的 。
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然而有了孩子后 , 每天早上就和打仗一样 , 早上起来要争分夺秒 , 不然上班要迟到了 , 孩子上学要迟到了 , 那么就没有多余的时间做早餐吃 , 只能在外面买点速食早餐 , 可能很多人的每天早上都和我一样 , 这样长此以往下来 , 对身体真是不太好 , 今天给大家分享一道很简单快捷的早餐 , 不到五分钟就做好 , 人人爱吃 。
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今天为大家分享一道 , 早餐出现最高的美食之一“炸馒头片” , 方便快捷 , 香酥可口 , 营养美味 , 不管是撒上椒盐还是白糖都百吃不腻 , 哪怕只配上一碗白粥也能成就一顿元气满满的早餐 。 由于馒头比较吸油 , 所以很容易把馒头炸的很油腻 , 这里就需要掌握炸馒头片的一些技巧 , 下面就教大家一招 , 炸馒头片时 , 别只会傻傻裹蛋液!多加一点它 , 不吸油 , 更酥脆 。
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【成热|炸馒头片时,别只会裹鸡蛋!多加这1步,外酥里软不吸油!】制作原料:馒头1 , 鸡蛋1 , 盐 , 水适量 。
制作方法:煎馒头片对于馒头的选择也是有要求的 , 一般最好选择隔夜的剩馒头 , 因为这种馒头水分比较少 , 不仅能够让馒头煎出来更加的香脆 , 还可以避免出现粘锅的情况 , 接着将准备好的馒头切片 , 这里在切馒头的时候也要注意 , 千万不要直接顺着馒头的方向切 , 而是应该把馒头倒过来后 , 从馒头底部的位置切下去 , 这样馒头切出来的刀口平整 , 还可以避免掉渣严重的情况 。
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准备1碗清水 , 加入1勺食用盐搅拌均匀 。 另一个碗打入2个鸡蛋 , 搅散备用 。 锅内倒入多一些的油 , 油不要太少 , 否则就是煎了 。
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大火把油烧至五六成热 , (拿一根筷子放入锅内 , 周边有小泡泡冒出就是5成热)开始下锅炸 。 用筷子夹起馒头片先放入盐水中快速蘸上水 , 这一步就是今天要讲的多加的1步 , 是不是很多朋友都没有这重要的一步呢?然后接着放入鸡蛋液中 , 均匀的裹上蛋液再放入油锅中 。
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网上有不少关于深炸馒头的教程 , 基本上是用鸡蛋液和面包屑包起来 , 然后用油锅油炸 。 事实上 , 这样做总是太不情愿了 。 说真的 , 像这样油炸的馒头会特别油腻 。 也不好吃 , 所以想油炸馒头就不油腻了 , 你需要给馒头片先放入盐水中快速蘸上一点水 , 所以油炸的馒头片不油腻 , 而且很脆 , 以上就是具体的方法 。
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