这菜小孩要多吃 , 缓解脑疲劳 , 增强记忆力 , 补钙质 , 长成大高个
文章图片
【高个|此菜小孩要多食,缓解脑疲劳,增强记忆力,补钙质,长成大高个】食材:千叶豆腐 , 五花肉 , 青红椒 , 大蒜 , 升降 , 盐 , 食用油 , 鸡精
文章图片
做法:
千叶豆腐化冻后 , 清水洗净 , 控干水分 , 把五花肉洗净 , 切片 , 青红辣椒切块 , 大蒜 , 生姜拍碎 。 起锅烧油 , 油温烧高后 , 把大蒜 , 生姜放锅里 , 五花肉放进去 , 煸出香味后把千叶豆腐放锅里 , 快速的翻炒 , 放青红辣椒 , 加盐 , 鸡精 , 翻炒均匀即可出锅
文章图片
结束语:每一篇文章 , 小编都不会马虎 , 都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的 。 今天小编带来的这篇文章就到此结束了 , 但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束 。 同时也恳请阅读到这篇文章 , 抬起你们尊贵的金手 , 为小编在文章的下面点点赞 , 如果各位对小编给予了肯定 , 各位也可以给小编点点关注 , 让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心 , 万事如意!
推荐阅读
- 做法|此菜春天不吃太遗憾,加点面粉做成早餐,孩子一顿吃3根
- 因为|谁说孕期不能吃零食?这4种零食美味又健康,对大人小孩都有好处
- 血管|此菜“血管清道夫”,清理血栓吸油脂,隔三差五食用,疾病悄悄溜
- 因为|最容易患白血病的三种零食,很多人却天天在吃,小孩子更是爱不释手
- 小孩|美国人眼中的奢侈零食,中国小孩都吃得起,老外惊呆!
- 小孩|江苏妈妈为治儿子爱挑食习惯,做自己喜欢的菜吃,网友:干得漂亮
- 小孩|人民日报:10大坚果食用误区,花生瓜子也不能乱吃,许多人不清楚
- 包子|最香的早餐,我家每天都做,5分钟搞定,小孩都抢着“再来一块”
- 小孩|干得漂亮!江苏妈妈做好饭儿子挑食不吃,妈妈于是只烧自己爱吃
- 香菜|遇到此菜我从不手软,一次买3斤,加点面粉做成早餐营养又解馋