古代的皇帝拥有天下至高的权力 ， 不仅掌管着全天下 ， 还能作坐拥后宫的众多美女 ， 当皇帝是很多人毕生的梦想 。 但是皇帝同样也是一个高危职业 ， 在古代皇帝的平均年龄只有五十多岁 ， 可见皇帝也并不是那么好当的 。
不过在众多的皇帝里 ， 也出了一位长寿皇帝 ， 他就是清朝时期的乾隆皇帝 ， 他活到了八十七岁 ， 这在古代是非常罕见的事情 。 同样都是皇帝 ， 为什么乾隆能够活这么大的岁数呢？其实乾隆是非常注重养生的一位皇帝 。
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古代的皇帝不像现代人 ， 他们一天只吃两餐 ， 早上一餐 ， 下午一餐 ， 和现代人的作息有着很大的差别 。 现代人的生活节奏比较快 ， 所以很多人直接忽视了早餐 。 但是早餐对人来说还是非常重要的 ， 乾隆能够长寿 ， 和早餐有着密不可分的关系 。
我们都知道 ， 皇帝作为天下权力最大的人 ， 吃的东西自然不会差 。 但是这并不代表着所有的皇帝都会好好吃饭 。 不过乾隆是一个特例 ， 他每天醒来的第一件事 ， 就是喝一碗冰糖燕窝粥 ， 从来没有过特例 。 喝完粥之后 ， 他才会开始品尝自己的早餐 。
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既然是皇帝 ， 早餐自然不会简单 ， 光是菜品就有十几样儿 。 古代的宫中有规定 ， 皇帝吃吃饭 ， 每一道菜不能吃超过三匙 。 很多皇帝可能根本吃不了十几道菜 。 但是乾隆不一样 ， 作为一个吃货 ， 他会把每一道菜都吃一遍 ， 而且刚刚好是三口 。
虽然不能多吃的 ， 但是十几道菜加在一起 ， 也足够他填饱肚子了 。 早餐对人的身体有着重要的影响 ， 乾隆每天早上都吃的这么丰富 ， 身体怎么会差呢？第二点原因就是乾隆不挑食 。 作为一个标准的吃货 ， 他愿意尝试任何美食 。
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六次下江南 ， 除了欣赏美景和美女之外 ， 乾隆最大的乐趣就是吃江南的美食了 ， 甚至是民间的一家小店 ， 他都能吃的十分开心 。 不仅如此 ， 他还从江南挖走了不少会做美食的厨子 ， 宫里光是伺候他吃饭的 ， 就已经达到了五百余人了 。
【美食|乾隆作为皇帝，保持长寿的秘诀是什么？有一点很多现代人都忽略了】乾隆除了自己能够做到好好吃饭以外 ， 他还希望天底下的人都能给好好吃饭 ， 因此他在位期间实行了一系列鼓励农耕的措施 ， 如此注重饮食的乾隆 ， 就算是不想长寿 ， 也是一件不容易的事情啊 。
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