孕妇吃龙眼干炖汤难受怎么办 _孕妇

孕妇是不建议吃龙眼干的，因为龙眼虽然有补血安神、润五脏的功效，但龙眼的性温热，而怀孕后的阴血偏虚，容易出现大便干燥和口干舌燥的情况。

孕妇吃龙眼干炖汤难受怎么办？多喝水。喝水冲淡并且帮助更快排出体外，避免可能会有其他情况发生。
观察自己的反应。孕妈观察下自己有没有腹痛、流血的情况，有的话要及时就医。
吃过龙眼后容易便秘，孕妈多活动活动，促进新陈代谢。
如果吃完龙眼干炖汤后身体有不适情况，建议及时咨询医生，容易有先兆流产或早产的现象。

孕妇能不能吃龙眼干？龙眼中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高。有实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。而且龙眼中的微量元素高，对孕期孕妈有失眠、健忘、贫血情况都能有很大帮助，孕早期不建议食用，孕中后期可以少量食用（每天2~3颗），主要是担心上火。
如果孕妈有感冒、发烧、肺热等情况，也不建议吃龙眼，反而会加重病情。
【孕妇吃龙眼干炖汤难受怎么办】总之，孕妇如果吃了龙眼干炖汤很难受，建议观察自己的反应并且多喝水，必要时及时咨询医生。