带鱼的做法,最好吃又简单 带鱼做法( 五 )


小窍门:
1、这道菜后面几乎不要放盐 , 要是尝着觉得淡 , 可以酌情添加 。我是没有放的 , 觉得刚好 。咸鲜味 。
2、带鱼一条的量作料是这么多 , 够两三个人吃 。要是增加 , 作料随之递增 。
红烧带鱼
配料:
带鱼500克、五花肉15克、冬笋15克、香菇10克、香菜10克、葱蒜姜50克、盐15克、味精10克、料酒20克、大料2粒、生抽10克、米醋10克、胡椒粉5克、老抽5克、淀粉15克、花椒10克、蚝油15克、鸡粉5克、白糖20克
烹饪步骤:
1.葱姜蒜洗净切片 , 香菜切段 。香菇、冬笋洗净切片;五花肉切片 。
2.带鱼去头 , 去鱼鳍和鱼鳞 , 刮净外皮洗净 , 顺着条打出小刀口 , 切5-6cm长的段 , 放入碗中备用 。
3.加入少许葱姜蒜 , 加入花椒5克 , 盐10克 , 胡椒粉5克 , 料酒10克 , 淀粉15克 , 均匀腌制20分钟 。
4.锅内放入300克色拉油 , 大火待油温加热至7成热 , 即筷子放入油中周边有微小的气泡冒出时 , 依次放入裹好淀粉的带鱼 , 炸至两面金黄捞出控油 。
5.锅内下油 , 待油温烧至7成热时 , 放入大料2粒、花椒5克 , 五花肉15克 , 大火煸香 。然后放葱姜蒜爆香 , 加入香菇和冬笋 , 然后加蚝油15克、白糖20克、料酒10克、盐5克、味精10克、鸡粉5克 , 老抽5克、生抽10克、米醋10克 。
6.加500克清水 , 放入炸好的带鱼 , 翻炒均匀后转小火炖10分钟 。
7.大火收汁 , 出锅装盘 , 撒些香菜 。
干煎带鱼
材料:带鱼500克 , 面粉适量 。
调料:盐、料酒 。
做法:
1、将带鱼洗净后控干水撒上少许食盐 , 将带鱼腌制两三个小时 。
2、将腌好的带鱼全身沾上面粉 。
3、锅内倒油烧至七八成热后放入沾上面粉的带鱼 。
4、放入锅中煎至两面金黄即可 。
葱烧带鱼
材料:带鱼、姜、蒜、葱
调料:生抽、老抽、盐、料酒
带鱼的家常做法带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素 , 实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品 , 那么家常我们可以如何做带鱼呢?有哪些烹饪方法呢?请阅读以下文章 , 跟着我一起来了解 。
带鱼的家常做法一
四川家常带鱼
材料
带鱼一条 , 泡椒 , 泡姜 , 大蒜 , 生姜 , 花椒粒 , 红葱头 , 盐 , 酱油 , 醋 , 生粉 , 鸡粉 , 白糖葱 , 香菜
做法
1、带鱼洗净剪去背鳍剁成段 , 用少许酱油、盐 , 生姜腌十分钟以上
2、泡椒、泡姜、生姜、蒜、红葱头切碎
3、腌好的带鱼倒去腌汁 , 撒上少许生粉拌匀
4、平底锅放油 , 烧热后 , 把带鱼段放入 , 中火煎至表面金黄色
5、一面煎好后 , 翻面再煎
6、都煎好后 , 把鱼扒边上 , 中间放入少许花椒粒爆出香味 , 再倒入生姜粒 , 蒜粒 , 红葱碎炒香
7、倒入泡椒泡姜粒略炒 , 然后倒入适量酱油 , 醋 , 白糖 , 鸡粉调味 , 再把鱼块翻匀稍焖2分钟
8、起锅前撒入香菜碎和葱花拌匀即可 。

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